国庆高铁座椅套上热搜 网传它是HPV感染首要来源到底靠不靠谱
国庆长假，人潮挤进车厢。今年高铁上除了行李、泡面和小朋友的吵闹声，还多了一样东西：一次性座椅套。有人上车第一件事就是给座位铺上一层塑料膜，照片发到网上，评论区立刻分成两派。真正把这件事推上热搜的，是一张网传图表，图上赫然把高铁座椅列为HPV感染的首要来源。
坐一趟车真的会惹上这种病毒吗？首都医科大学附属北京佑安医院感染科主任医师李侗曾给出了明确回应：网传图表的信息不可靠，公众没必要过度恐慌。
一、座椅确实不干净 但HPV背不起这口锅
先说公道话，公共交通工具上的座椅和小桌板，确实可能残留不少细菌甚至真菌，这一点不假。
但HPV不一样。李侗曾解释，HPV在体外环境中相对脆弱，尤其在干燥的物体表面存活时间很短，像座椅、针织物这类表面，很难存在有活性的病毒。HPV基本是通过性接触或者皮肤密切接触传播的，经由环境、物品传播的概率极低。
换句话说，担心座椅不干净是合理的，但把HPV的头号来源算到高铁座椅头上，属于找错了对象。
二、谁更容易被HPV盯上
从医学角度看，人群对HPV普遍易感。由于它主要通过性行为传播，感染率的高低很大程度取决于年龄和性行为习惯。性生活开始过早、同时患有其他性传播疾病、免疫功能低下的人群，都属于HPV感染的高危人群。
三、查出HPV就等于要得癌？没那么糟
HPV感染是生殖道最常见的病毒感染之一，它可能引发的疾病跨度很广，从良性增生性病变、癌前病变，一直到恶性肿瘤都有可能。
但关键在后面一句：大多数HPV感染会被人体自身的免疫系统清除，只有少数持续感染，才会最终发展成癌前病变甚至癌变。
HPV按致癌风险分为高危型和低危型。平时皮肤上长的各种疣，一般由低危型引起，临床上很常见，基本不会导致癌变。
四、身上冒出这几种小疙瘩 别当成普通痘痘
疣，俗称瘊子，是HPV感染引发的皮肤病，表现就是皮肤表面冒出小疙瘩。这些小疙瘩在生活中非常常见，一般不痛不痒，大小不一，颜色接近肤色或者偏深，手指、足底等身体任何部位都可能出现。
寻常疣最爱长在手部，尤其手指和指甲周围，摸上去坚实粗糙、表面角化，是灰褐色或肤色的丘疹或结节，表面还能看到小黑点，可单发也可多发。
丝状疣是寻常疣里的特殊类型，常长在面部特别是眼睑周围、颈部，偶尔出现在腋下、腹股沟这类摩擦部位。它细长突起，像一根小肉丝或小钉头立在皮肤上，质地比其他疣柔软。
扁平疣好发于面部、手背和前臂，表面光滑、扁平隆起，呈圆形、椭圆形或不规则形，颜色为肤色或淡褐色，往往一长就是一片，还常呈线状排列。
跖疣长在足底，尤其容易出现在足跟、跖骨头、趾间受压处这些经常受力的位置，表面粗糙发硬，呈淡黄色或褐黄色，也经常成片出现。
这里要特别提醒一句：长了疣，千万别自己上手揪、剪、刮、抠。这么做极易导致出血和感染，甚至让病毒扩散，惹得周围长出更多疣体。想让身体少长这些疙瘩，最根本的还是保持健康的生活方式，均衡饮食、充足睡眠、适度运动、学会减压，把免疫力提上来，才能防止复发。
五、一次性座套和酒精擦桌板 到底管不管用
深圳大件事此前报道，正值假期出游高峰，有网友发帖说发现列车上不少乘客自带一次性座套。有网友留言解释，最近气温高，大家穿得清凉，怕被别人传染皮肤病。
有商家称，高铁座椅180天才清洁一次。而一次性座套的价格从一元多到十几元不等，部分商铺已经卖出十万余件。
也有媒体曾报道过另一类画面：乘客脱了鞋把脚搭在小桌板上，或者穿着拖鞋直接踩在座椅上。
反对的声音同样存在。有人认为没必要用一次性套垫，非医用的一次性套垫抑菌效果有限，要求频繁清洁座椅也太耗费人力，自己的床单都做不到天天洗，却要求公共交通座垫经常清洁，不太现实。
还有网友对自带座套表示理解，但希望乘客能把套垫及时带走，因为坐车时好几次看到座套用完了就扔在车上没人管。
那用酒精擦小桌板、给座位套上一层一次性座套，究竟有没有用？
李侗曾的判断是：这些做法更多是心理作用，对预防细菌、真菌感染有一定作用，但对降低HPV感染风险的作用非常微弱。如果皮肤本身有伤口，正确做法是用创可贴或无菌纱布遮蔽，避免伤口直接接触环境中的细菌和真菌。皮肤破损或敏感的人可以穿长裤、长裙，减少与座椅表面的直接接触；接触公共扶手、座椅之后要勤洗手，尤其是饭前便后。
六、假期出门 三件事能真正降低风险
第一，接种疫苗，避免不安全性行为。适龄人群应及时接种HPV疫苗，目前国家已启动适龄女生免费接种HPV疫苗项目。同时避免不安全的性行为，这是预防HPV最有效的方式。老年人、免疫力低下者等高风险人群，也可以通过接种疫苗预防相应疾病。
第二，做好日常卫生防护。注意咳嗽礼仪，多开窗通风，在人多、空气流通不好的场所佩戴口罩；接触公共设施后勤洗手，饭前便后尤其要洗。老人、孕妇、免疫力低下者等流感重症高风险人群，在人多拥挤时戴上口罩即可。
第三，杜绝不文明行为，保持理性防护。乘坐高铁、飞机等公共交通工具时，不要把脚放在小桌板或座椅上，不要脱了鞋踩踏座椅。这些举动不仅影响别人的乘车体验，还容易留下皮屑、真菌等污染物，给下一位乘客埋下健康隐患。自觉杜绝这类行为，既是对他人的尊重，也是在维护所有人共同的出行环境。
七、关于HPV疫苗 三个流传很广的说法都是错的
误区一，接种HPV疫苗会致癌。事实上，HPV疫苗使用的是HPV的结构蛋白，制成病毒样颗粒。接种后，疫苗作为抗原进入人体，诱发身体产生抗体，这些抗体能抵御相应的HPV感染。疫苗不含核酸，并不是真正的病毒，因此不具备感染性，也不会致癌。
误区二，接种HPV疫苗会导致不育。接种后注射部位可能出现轻微疼痛或红肿，这是正常的局部反应，但HPV疫苗不会引起不育。
误区三，打完HPV疫苗就不需要做宫颈癌筛查了。事实是，接种后仍然需要定期进行宫颈癌筛查。二价疫苗和四价疫苗大约能覆盖百分之七十到百分之八十的宫颈癌发生，九价疫苗能覆盖到百分之九十左右，仍有部分人群无法被覆盖，因此还必须通过二级预防来进行防控。
说到底，一次性座套可以用，它换来的是一份安心，也能隔开一部分细菌和真菌，但它挡不住HPV，因为HPV本来就几乎不走这条路。真正管用的防线，是疫苗、是洗手、是安全的行为习惯，以及一个不把脚放上小桌板的文明车厢。