贾玲谈减肥多次哽咽

贾玲在谈及自己的减肥历程时，情感激动，多次哽咽。这一经历在众多报道中均有描述，以下是经过整理的关键信息。

贾玲的减肥历程可谓是一波三折。她曾为了角色需要增重三四十斤，之后再减重100斤。这期间，她经历了体重反弹、生理挑战以及压力带来的困扰，甚至有时会因为压力过大而情绪低落，减到痛哭。她强调自己进行的是健康减重，但这个过程对她来说是一场心理和身体的双重考验。

在采访过程中，贾玲提到在封闭训练期间很少与人接触，只能通过照镜子给自己鼓励。但当谈及减肥的细节时，她仍然会眼眶发红，声音哽咽。她的这种情感表达，让人们对她的减肥经历有了更深入的了解，也更能感受到她所经历的艰辛。

瘦身后的贾玲，虽然形象发生了变化，但这也是她为了角色付出的代价。她的面部皮肤因为迅速瘦身而显得松弛，法令纹明显，气色憔悴，连声音都显得虚弱。但她却坦然面对这些变化，表示为了角色她会坚持下来。她的合作演员雷佳音等人也曾经表达过对她的心疼。

贾玲的减肥经历不仅仅是一段关于体重变化的历程，更是一次自我突破和成长的过程。她通过这段经历向女性传达了自我关爱的理念，鼓励大家不要小看自己，更不要放弃自己。她在直播中展示的新形象，是她通过9个月的严格自律实现的，包括控制饮食和调节血糖等。她成功减重100斤并增肌，这一成果背后是无尽的付出和努力。

贾玲的哽咽，既是因为生理上的痛苦，也是因为对自己所取得的成就的感慨，是对自己突破和成长的情感的流露。她的经历鼓舞人心，让人们看到了坚持和努力的力量。