明天起冷空气活动变得频繁

气温骤降，北方多地持续低温

随着季节的交替，北方多地气温出现显著下滑。据气象数据显示，3月28日，北京的最高气温降至10℃，随着冷空气的进一步深入，29日市区的最低气温更是跌至2℃，北部地区如蓟州、宝坻等地最低气温更是达到-1℃左右。这股寒意让人猝不及防，提醒着人们季节的转换已经完成。

与此河南等地也受到冷空气补充的影响，全省最高气温普遍降至15℃以下。到了29日凌晨，最低气温更是接近0℃，西部高海拔山区的气温甚至可能跌破0℃。此次低温天气似乎来势汹汹，人们需要提前做好防寒保暖措施。

除了气温的明显下降，大风天气也显著起来。冷空气带来的4~5级偏北风已经开始影响北京、河南等地，阵风可达6~7级，河南中西部、西北部局地阵风甚至可能达到9~10级。大风天里，人们外出需更加小心，同时要注意加固临时搭建物，防范高空坠物。

伴随着冷空气的南下，北方部分地区可能出现扬沙或浮尘天气。这对外出的人们来说是一个不小的挑战，建议外出时携带口罩、墨镜等防风防沙物品，保护好自己的健康。

值得注意的是，这次冷空气的影响将持续至3月30日，北方气温短期内难以回升。北京周日（3月30日）的气温仍然较低；河南等地在28日后受到冷空气的持续补充影响，气温还将进一步下降。

面对这样的天气状况，北方地区的人们需要特别关注昼夜温差，及时增减衣物，以防感冒和其他呼吸道疾病的发生。大风期间要留意室外安全，加固临时搭建物，避免高空坠物带来的安全隐患。林区也要警惕火险隐患，做好防火工作。让我们共同应对这场突如其来的寒潮，确保生活和工作安全。