绿茶和菊花泡的禁忌

绿茶与菊花泡水是一种养生的饮品，但在饮用时需要注意一些忌讳。隔夜的茶水不宜饮用。由于冲泡后的茶叶放置时间过久，容易滋生细菌，饮用这样的茶水会对肠胃造成较大的刺激，影响健康。泡好的茶水最好在当天饮用完毕。

空腹时也不宜饮用绿茶和菊花泡水。茶具有一定的刺激性，空腹饮用会对脾胃产生不良影响，甚至影响肠胃的消化功能。建议在餐后适量饮用，以享受茶水带来的养生效果。

对于胃寒的人来说，饮用绿茶和菊花泡水也需要谨慎。胃寒的人体内寒气较重，过量饮用绿茶和菊花泡水可能会增加体内寒气，加重身体负担，不利于身体的恢复。

在日常生活中，我们应该注意这些饮用忌讳，合理饮用绿茶和菊花泡水。在享受茶水带来的养生效果的也要关注身体的反应，避免因为不当饮用而给身体带来负担。

绿茶与菊花泡水是一种健康的饮品，但在饮用时需要留意上述忌讳。只有正确、合理地饮用，才能充分发挥茶水的养生功效，为身体带来真正的益处。