产后3个月甩17公斤 名模詹乃蓁这身材太犯规

名模詹乃蓁在2015年走进了婚姻的殿堂，如今拥有两岁大的女儿小艾莉和仅四个月大的儿子。在怀二胎七个月大的时候，詹乃蓁曾拍摄过一组孕妇写真，令人印象深刻的是她身怀六甲依然魅力四射，穿高跟鞋与薄纱出镜，尽显火辣身姿。仅仅三个月后，她成功甩肉十七公斤，重新拥有了令人羡慕的名模身材。为了留下这段特殊的经历，她特意请摄影师朋友苏明尧为自己拍摄写真留念。

詹乃蓁毫不吝啬地展示自己完美的身材，写真中的大长腿更是吸睛无数。她笑着说：“我非常喜欢三十岁以后的自己，虽然胶原蛋白逐渐流失，但这也让我更有韵味。”谈及拍摄写真的初衷，她表示因为不想再生第三胎，所以想通过这种方式来纪念自己的产后状态。原本担心拍摄过程中儿子会捣乱，但出乎意料的是他表现得十分淡定，甚至在脱光后拍摄时也毫无压力，眼神中透露出对镜头的敏锐捕捉。

产后三个月减掉十七公斤的詹乃蓁恢复了令人惊艳的五十五公斤名模身材。她透露自己的减肥秘诀是保持均衡饮食和适量运动。她强调因为需要哺乳，所以正餐都会吃得很饱，注重摄入蛋白质和纤维，多吃汤类健康食品，而零食和甜食则尽量少吃。但如果实在想吃甜食，也可以适当品尝。她建议新妈妈在产后三个月内不要剧烈减肥，因为身体需要营养来恢复健康，并且保证充足的奶水。

除了饮食调整，运动也是詹乃蓁恢复身材的关键。她笑着说，每天抱着四个多月大、快九公斤的儿子就像在做重训。在与两个孩子的互动中，她也会融入一些运动元素。现在需要同时照顾两个孩子的詹乃蓁谈及女儿和儿子的互动时满脸笑容。她开心地说女儿非常疼爱弟弟，经常想亲吻和玩耍，虽然有时力度没掌握好会吓到弟弟，但她仍然全程紧盯两个孩子，笑着说：“妈妈的心脏要很强大，一直在关注着他们，但我又不想剥夺他们相处的时光。”