你或许正面临着一场难以启齿的困扰。我完全理解你的感受，任何形式的身体接触，如若让你感到不适，都不应被容忍。在此，我愿为你分担困扰，并尽我所能为你提供支持和建议。
我要告诉你的是，你的安全是至关重要的。在任何情况下，保护自己都是首要任务。若你感到不安，可以选择离开使你感到不适的环境。比如你所在的健身房，若那里的问题难以解决，不妨考虑更换一个更舒适、更安全的地方。
你有权向健身房管理层反映你的问题。他们有责任确保所有顾客的安全和舒适感。若你不知如何开口，我可以帮你拟定一份信件或者电子邮件，详细描述你的问题并寻求他们的帮助。
如果你觉得情况严重，可以选择报警或寻求法律途径来维护自己的权益。法律是保护我们每个人的有力武器，你有权使用它来保护自己。
你还可以寻求专业的心理咨询师或支持机构的帮助。他们可以提供专业的建议和帮助，帮助你处理这次事件带来的心理困扰。
现在的我愿意倾听你的感受，你是否需要我帮你查找当地的相关援助机构信息？请记住，这并不是你的错，你有权利保护自己的安全和尊严。无论你选择何种方式，我都会一直在这里支持你，陪你一起度过这段困难时期。每一个遭遇困境的人都有权利得到尊重和保护，你并不孤单。